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冬病夏治正当时 趁热打“贴”勿盲目


市民应根据自身情况,听从医生指导科学调理

记者 潘温祥

2026.07.05

  本报讯(记者 潘温祥)盛夏来临,三伏将至,不少市民喜欢贴敷三伏贴治疗“冬病”。昨日,记者从福建中医药大学附属第二人民医院获悉,随着三伏天的临近,前来咨询“冬病夏治”的市民逐渐增多。该院针灸科主任医师吴明霞教授提醒,三伏天确实是调理虚寒性疾病的“黄金期”,但市民应理性看待,科学选择,切不可盲目跟风。

  吴明霞教授介绍,“冬病夏治”源于《黄帝内经》“春夏养阳”的理论。“冬病”是指好发于冬季或在冬季加重的虚寒性疾病,如过敏性鼻炎、哮喘、慢性支气管炎、关节冷痛、胃寒腹泻等;“夏治”则是利用三伏天人体阳气最旺、毛孔张开、气血流通的时机,通过适当的中医外治法温补阳气、驱散体内寒邪,从而减轻或预防冬季发病。

  她特别强调,三伏天是一年中阳气最盛的时段,此时调理往往能收到事半功倍的效果,但并非人人适宜,也非越猛越好。

  针对不少市民急于“冬病夏治”的心态,吴明霞教授提醒,辨证施治是关键,并非所有疾病都适合“冬病夏治”,也并非所有人都适合同一种疗法。如阴虚火旺、湿热体质者,就不宜盲目温补,建议市民先到正规医疗机构由专业医生诊断后再选择合适的方法。

  吴明霞教授还指出,疗法多样各有所长,除了常见的穴位贴敷,还有针刺、督脉灸、穴位埋线等多种方式,市民应根据自身情况在医生指导下选择。治疗后的养护同样重要,三伏调理期间应避免贪凉饮冷、长时间吹空调、洗冷水澡,以免寒邪入侵抵消治疗效果,同时要保持规律作息、适度运动才能巩固疗效。

  此外,“冬病夏治”通常需要连续三年以上,每年三伏期间按疗程治疗,才能从根本上改善体质,不可期望一次见效。

  吴明霞教授提醒市民,切勿自行购买药贴在家操作,以免因穴位不准、药物不当导致皮肤灼伤或无效,应前往正规医院在专业医师指导下进行科学调理。

(全文共749字)
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