校园风光
福州三中滨海校区地处滨海新城核心，于2019年9月正式揭牌办学。学校占地238亩，总投资近14亿元，建筑工程斩获国内建筑最高奖“鲁班奖”，硬件水准稳居省内中学前列。学校秉承“励志、笃学、力行”的校训，坚守育人初心，打造家园式德育体系，深耕艺体、科创等办学特色，先后获评全国青少年校园足球特色校、全国学校急救教育试点学校。
深耕育人 特色赋能
A.名校同质联动，实现高效成长
滨海校区与西湖校区实行“五统一”管理，在年段管理、教师备课、校本作业、课程设置、期中期末考试上完全同步。两校区常态化开展教师轮岗交流，共享优质师资与成熟教学体系，并依托智慧教学系统开展混合式教学，让滨海学子同等享受百年三中的优质教育资源。学校办学成效显著，近三年高考特控线上线率超五成、本科上线率超九成，稳定实现了“低进高出、优进优出”的育人目标。
B.坚持五育融合，搭建多元平台
学校践行“五育并举、融合创新”的育人理念，搭建多层次、个性化的育人体系，开设“筑梦计划”实验班与体育特色班，打造了“基础+拓展+研究性学习”的课程矩阵。2025—2026学年，学校开设57门人文、科技、艺术类校本选修课，每学年推出20余项研究性课题，引导学生自主探究、学以致用。同时，学校常态化邀请各界专家进校园讲学，不断拓宽学生的眼界与思维边界。
此外，学校设立“2005届校友励志奖学金”，助力学子逐梦成长。在科创方面，依托VR实验室、人工智能、VEX机器人等精品项目，强化学生的创新实践能力；在体育方面，组建足球、篮球、橄榄球等校级运动队，搭建“训练—竞赛—成长”培养体系，并开设太极拳、啦啦操等特色课程，全方位助力学生德智体美劳全面发展。
C.科创艺体并举，学子屡创佳绩
滨海校区联动西湖校区优质竞赛培育资源，组建专项教练团队，精准指导学生参与各类竞赛。2025—2026学年成果丰硕：多名学生斩获化学、地理、生物等多项省市级学科奥赛奖项；校冰壶队夺得福州市锦标赛冠军；林鼎楠等同学获VEX机器人华南赛省级创新奖；聂熙雯、张菁等多名学子在全国书画大赛中斩获一、二等奖，多元成才氛围浓厚。
体育运动
优境育人 匠心筑园
校园分区合理、布局精巧，以图书馆为核心，连通教学、科创、艺术、运动、生活五大功能区。科创场馆实验室、特色教室一应俱全；艺术楼配备书画、舞蹈、琴房等专业美育场地。运动区室内外设施完备，跑道、球场、游泳馆等可满足锻炼、训练及办赛需求。校区生活区环境宜人、配套完善。一流的硬件设施与浓厚的学风，为学子的求学成长保驾护航。
名师领航 深耕杏坛
陈原
中学语文高级教师、福州市学科带头人、福州市高中语文研训中心组成员、全国优秀教师、省五一劳动奖章获得者
陈亨淦
中学化学高级教师、福州市骨干教师、福州市教育系统先进工作者
余美君
荣获福建省实验说课三等奖、福州市教育云课堂优质课、福州市高中班主任专项培训班优秀学员
苏结
中学体育高级教师、福州市骨干教师、福州市中学体育陈祁罕名师工作室副主持人
李晓巧
北京外国语大学文学硕士、连续三年获“外研社杯”英语素养大赛省决赛一等奖优秀指导老师
林燕
中国科学技术大学凝聚态物理硕士、全国中学生物理竞赛金牌教练、福州市刘会坚德育名师工作室副主持人、福州市教育学会中学物理教学专业委员会理事
中招热点问答
问：学校升学成果有哪些亮点？
答：校区办学以来持续实现“低进高出”，历届毕业生高考特控线率近五成、本科率超九成。2025届升学质量再创新高，特控线率超五成，本科上线率突破95%，升学质量稳步攀升。其中“筑梦计划”实验班均分超本一线42分，达特控线率超九成，本科率100%。600分以上高分人数15人。同学的选择也出现了多元化的特点。陈卷云舒同学录取中央司法警官学院。林安琪同学声乐类专业测试全省第一，拟录取中央音乐学院。
问：体育特色班办学概况及招生计划是怎样的？
答：学校聚力打造高品质体育特色育人平台，全新创办体育特色班，深度夯实专业训练支撑体系，一方面与福建省足球中心正式签署《高水平足球运动员联合培养战略合作协议》，开启体教协同、共育足球后备人才的全新篇章，搭建足球项目专业化培优通道，另一方面广纳优秀退役运动员充实教练队伍，提高执教水平。2026届体育特色班拟定招生名额30人，其中女子足球12人、田径8人、游泳5人、橄榄球5人，女子足球面向福州全市六区六县敞开招生范围。报考学子需具备扎实的竞技赛事功底，初中阶段须在县区级及以上正规赛事拿下个人或集体项目前六名，集体项目考生要求为队伍核心主力，或是取得省级青少年锦标赛前六名成绩，学校同时择优吸纳天赋突出的专项体育人才入校培养。
雄厚的师资协作体系培育出丰硕竞技成果，冰壶队勇夺福州市第二届青少年陆地冰壶锦标赛高中男子团体组冠军，校男子足球队斩获2026年福州市春季足球联赛男子组市级一等奖；福州市第62届中小学生运动会赛场之上，田径队斩获团体总分第二名，排球队拿下排球联赛银奖，女子足球队取得高中女子组足球秋季联赛三等奖，橄榄球队位列赛事第三名；游泳队伍实力同样亮眼，拿下2025年福建省中学生游泳联赛团体总分三等奖，林敦旭、陈煦尔、王斯羽等多名同学也在市运会、省级游泳赛事中，分别斩获自由泳、仰泳、标枪等单项二、三名，全方位彰显学校体育特色办学的过硬实力与育人成效。
问：校园社团与文化活动有哪些？
答：校区秉持全面育人理念，打造文艺、体育、学术三大社团集群，30个社团百花齐放。各校园社团均由学生自主创办、管理运营，全年活动主题鲜明、精彩纷呈：九月社团纳新，焕发新学期活力；十月科创实践，锻造创新能力；十一月体育竞技，磨砺拼搏意志；十二月辩论交锋，涵养思辨品格。三月开展志愿服务，传递青春温情；四月品读经典文化，厚植人文底蕴；五月文艺展演，尽展青春风采；六月总结复盘，积蓄前行力量。多样的社团平台培育兴趣、提升能力、拓宽视野。
问：学校有哪些学生激励机制？
答：学校建立多元化评价激励体系，设有校友励志奖学金、三好学生、优秀学生干部、三中榜样、滨海之星、沐春梦想家等多项评优荣誉，从品德、学业、特长、实践多维度激励学生进取成长。
问：学校如何保障学生食宿生活？
答：饮食方面，学校自营食堂严格合规运营，由食安部门常态化督查，开设12个供餐窗口，提供营养餐、爱心餐，家委会牵头成立膳食监督委员会，定期督查菜品与卫生，校园超市可满足日常物资需求。住宿方面，校区配有4栋书院式公寓，设4人间、6人间，上床下桌布局，配备独立卫浴、空调、24小时热水系统，住宿环境安全舒适。
