无忧无惧,是一个人最好的生命状态;但抵达那种境界真的不容易。
忧、惧,是人常见的情绪。当我们面临陌生场合,不清楚来路成败,或者身处被动、还要迎接考验……心生怯意,是再正常不过的心理反应。
我的职业是教师,从教30年,每次走上讲台前,小小的“恐惧”总会隐隐浮上来:担忧教案设计不够精彩,担心学生掌握不了知识要点,担心自己发挥不好,无法上好一堂精彩的课……
这种怯意和担忧,提醒我一直不敢放松自己——备课时深钻细研,精益求精,审慎评估。这样做的结果是,我一年年取得好成绩,一步步走上了省级骨干教师之路。
是的,生活中,常有大大小小的“怯意”陪伴着我们。小时候,学骑自行车,我们曾怀疑那一前一后两只轮子的平衡和稳定性,最终我们克服了恐惧,学会了驾车出行;在人多的场合讲话,我们会紧张露怯,最终我们学会了公开演讲;找工作时,一次又一次的面试,让我们充满了踌躇与恐惧,最后我们得到了工作;工作中,我们一次次怀着怯意去社交、去给陌生人打电话,最后,我们得到了机会……
我们通过克服怯意而得到了新技能,获得了好结果,从而成为更强大的自己。
美国一位年营收超一亿美元的企业家葛兰特·卡尔登在他的著作《选择不做普通人》中提出,一个人要成长、要成功,就要学会去做令自己恐惧的事情。恐惧是寻找成功之路的方向仪,向着恐惧走,克服它,你就会获得成长与进步,成为更好的自己。
舒适的环境中肯定不存在恐惧。“舒适”“安全感”令人惬意,同时也让人陶醉自满,而自满是通往成功之路的极大阻力。因此,离开“舒适区”常常被定义为成功的开始。此时,免不了出现这样那样的困难与坎坷,它们使人产生担忧,产生恐惧。
就像前路上的荆棘、脚底的砾石,每个人的成长路上都会遇到“恐惧”。它们撕扯你前行的衣襟,硌痛你的自信;但同时,它们也让你慢下来,静下来,校正前行的方向,思考应对的良策,一点点走出困境,走向成功。
任何行业,都有成功走向巅峰的人,也有中途落寞离场的人。失败者常有一个共同的失误——无敬畏之心,过分高估自己,过度自信自大,终至大意失荆州;而成功者往往对未知保持敬畏,在恐惧中校准方向。怯意,正是这方向仪上最灵敏的指针。
据说,程派青衣张火丁从艺20年,依旧改不了上场前那种难以自控的紧张与恐惧。为了过滤这种情绪,每当晚上有演出,她会在上午9时准时练习跑圆场,提前3个小时乘地铁到场默戏。正是这种焦虑与紧张,让她摒弃了松弛懈怠,以谨慎自持成就不凡功底。
是的,心有怯意,不全是负面,它也能成为我们持续精进的动力。因为在恐惧与安然、明晰与幽暗之间,有一个广阔地带,“悬而未决,是它的命根子,它以此更新”(奥地利诗人里尔克语)。那里可以容我们将一些可迁移、可生发之物存放,装满崭新的可能性。
我们发现,现实生活中,成功者往往不是那些自信满满、一帆风顺、勇往直前的勇敢者,反而是那些谨小慎微、心怀敬畏的人,他们懂得居安思危,越是顺风顺水时,越是心存警醒、审慎自省,采取措施未雨绸缪,小心应对。
在重视勇敢、崇尚强壮的社会里,我们总是倾向于无视,甚至否认自己心怀怯意,而将其视为软弱的表现。试想,若没有直面恐惧的机会,又何来勇敢可言?真正的勇敢,并非什么都不怕、一点儿都不怕,而是心怀怯意,认真打磨,步步前行,走向完美。
怯,是一种挑战,一种动力,是走向成功的方向仪。