福州晚报20170326期 第版:

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福建人熬夜指数排全国第六位

■首席记者 江海
  福州晚报讯 今天是世界睡眠日。昨日,亚马逊中国发布的第三次“全国睡眠状况调查”数据显示,我省居民熬夜指数较高,排名全国第六位,服务业、广告/公关/媒体/创意、金融/财务相关的受访者平均每日睡眠时长相对较短,普遍不足6.9小时,成为最缺觉的三种职业。
  数字显示,超过80%的中国人睡眠时间不足8小时,近70%的人通常在晚上11点以后入睡,且有超过60%的受访者表示一周中超过6天都在熬夜。根据熬夜指数,四川、广东、上海、北京成为熬夜重灾区,湖北、福建、河南、山东、浙江和江苏紧随其后。玩手机和电脑、生物钟习惯、追剧是人们熬夜的三个主要原因。
  调查数据显示,“晚睡状元”广告/公关/媒体人中,4.11%的人睡眠不足5小时。